Personaaltreening 60min – 58€; personaaltreening 3x – 170€
- personaaltreening treeneri juhendamisel 60 minutit,
- treeningujärgne kokkuvõte koos kirjalike ja visuaalsete juhistega tehtud harjutustest
Personaaltreening sõbraga 60min – 73€; personaaltreening sõbraga 3x – 210€
- personaaltreening koos sõbraga treeneri juhendamisel 60 minutit,
- treeningujärgne kokkuvõte koos kirjalike ja visuaalsete juhistega tehtud harjutustest
Pärast regulaarseid kohtumisi (2-3x) valminud treeningplaani värskendamine 20-30€
Toitumisnõustamine 1-1,5h (esmane) 60 eurot
- toitumispäeviku analüüs (mida täidab klient 5-7 päeva jooksul)
- kohtumine, mille käigus vestleme toitumispäeviku tulemustest ning paneme paika eesmärgid ja tegevusplaani
Toitumisnõustamine 1h (korduv) 50 eurot; toitumisnõustamine 3x – 145€